ஆண்கள் இரவில் பால் கூட இத சாப்பிடுறதுல இவ்ளோ விஷயம் இருக்கா!!!
உடல் பலவீனம் என்பது இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்வ சாதாரணமாகி விட்டதால் அதை போக்க ஆண்கள் பலவிதமான சிகிச்சைகளை மேற்கொள்கின்றனர். இருப்பினும், ஆண்கள் தினமும் பால் ம...
உடல் பலவீனம் என்பது இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்வ சாதாரணமாகி விட்டதால் அதை போக்க ஆண்கள் பலவிதமான சிகிச்சைகளை மேற்கொள்கின்றனர். இருப்பினும், ஆண்கள் தினமும் பால் ம...
வீட்டில் துடைப்பத்தை இப்படி வைக்காதீர்கள், துடைப்பத்தை தாண்ட கூடாது. துடைப்பம் ஏன் இங்கே கிடக்கிறது? நாம் ஒவ்வொருவரும் அவ்வப்போது நம் பெரியவர்களிடமிருந்து ஏதாவ...
நீங்கள் காலையில் தூங்கி எழும் போது, வாயின் ஓரம் வெள்ளை நிற கோடு இருக்குமா? அப்படியெனில், உங்களுக்கும் அந்த பழக்கம் இருக்கா? உலகில் இருக்கும் அனைவருக்குமே தூக்க...
கொரோனா நோய் தொற்று பரவல் அதிகரித்திருக்கும் இந்த சூழலில் வெளியே செல்வதென்பதே மிகவும் ஆபத்தான ஒன்றாக உள்ளது. நோய் தொற்றில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமெனில் அத்தியா...
ரம்ஜான் நோன்பு மேற்கொள்பவர்களுக்கு ஏதுவாக, மாலை வேளையில் செய்து சுவைக்க ஏற்றாற்போல சுலபமான கீமா மசாலா எப்படி செய்வதென்று இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. ரம்ஜான் நெர...
கர்ப்பமாக வேண்டும் என்று ஒருவர் நினைத்து விட்டால், அதற்கு முதலில் தங்களது உணவு பழக்கத்தை மாற்ற வேண்டியது அவசியம். நிபுணர்கள் கூறுவது என்னவென்றால், கருவுருதலை ஊ...
பருவநிலை மாற்றம் என்பது நமது ஆரோக்கியத்தில் சில மாற்றங்களை கொண்டு வர தான் செய்யும். அதனை எதிர்கொள்ள நாமும் தயாராக இருக்க வேண்டியது அவசியம். பருவகால மாற்றங்களின...
சுண்ட வத்தல் குழம்பு ஒவ்வொரு ஊரில் ஒவ்வொரு விதமாக வைப்பது வழக்கம். இங்கு எனது ஸ்டைல் வத்தக்குழம்பை தங்களோடு பகிர்ந்து கொள்ள போகிறேன். சமையல் செய்ய புதிதாக பழகு...
ஊரடங்கு முடிவில்லாமல் தொடரும் பட்சத்தில், இந்த கோடையில் சரும பராமரிப்பு பெரும் சவால் நிறைந்ததாகவே உள்ளது. வீட்டிலேயே உள்ள பொருட்களை வைத்து பல விதத்தில் சரும பர...
சிலரது முகத்தைப் பார்த்தால், கண்களைச் சுற்றி கருமையான வளையம் அசிங்கமாக தெரியும். இப்படியான கருவளையம் ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சனை அல்ல. ஆனால் கண்களைச் சுற்றி கர...