அல்சைமர் நோய் பாதிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? நரம்பியல் நிபுணர் தரும் விளக்கம்
ஞாபக மறதியை ஏற்படுத்தும் அல்சைமர் நோய் குறித்து சென்னை கிளீனீகிள்ஸ் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணர் டாக்டர். பிரவீன் சந்தர் விளக்குகிறார்.
Search Results
"முகம்"
74 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை இயற்கையாகக் குறைக்க உதவும் 5 உணவுகள்
உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க உதவும் சிறந்த உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை குறிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
சமையல்
உருளைக்கிழங்கு வேர்க்கடலை பால்ஸ்: 10 நிமிடத்தில் மொறுமொறுப்பான மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ்
வீட்டில் இருக்கும் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேர்க்கடலையை வைத்து பத்தே நிமிடத்தில் சுவையான மொறுமொறு ஸ்நாக்ஸ் செய்வது எப்படி என்பதை இந்த கட்டுரையில் விரிவாகக் காணலாம்.
அழகு குறிப்புகள்
வாயைச் சுற்றி உள்ள கருமையைப் போக்கும் எளிய இயற்கை ஃபேஸ் பேக்குகள்
உங்களின் வாயைச் சுற்றியுள்ள கருமையை இயற்கையான முறையில் விரட்ட எளிமையான வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவுகின்றன. சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளைத் தயாரிக்கலாம்.
ஆரோக்கியம்
சிகரெட்டை விட்டால் நுரையீரல் எப்போது சரியாகும்?
சிகரெட் பிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு நுரையீரல் எவ்வாறு மீண்டு வருகிறது என்பதை நுரையீரல் நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இது குறித்த விழிப்புணர்வு அவசியம்.
அழகு குறிப்புகள்
பார்லர் செல்லாமல் காபித் தூள் மூலம் முகம் பளபளக்க
பார்லர் செல்லாமலேயே காபித் தூளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை இயற்கையாகப் பிரகாசமாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுவது எப்படி என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
அழகு குறிப்புகள்
வீட்டிலேயே முகப்பொலிவை அதிகரிக்க உதவும் சில இயற்கை ஃபேஸ் பேக்குகள்
பார்லர் செல்லாமலேயே உங்கள் சருமத்தை ஜொலிக்க வைக்க வீட்டில் உள்ள இயற்கை பொருட்களைக் கொண்டு எளிய ஃபேஸ் பேக்குகளைத் தயாரிக்கும் முறைகள் இதோ.
அழகு குறிப்புகள்
சன்ஸ்கிரீன் ஏன் தினமும் அவசியம்? சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்துப் பயன்படுத்தும் முறை
சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்கள் சருமக் கருமை, சுருக்கம், வேனல் கட்டி போன்றவற்றுக்குக் காரணமாகின்றன. சன்ஸ்கிரீனின் அவசியம், SPF என்றால் என்ன, சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
அழகு குறிப்புகள்
மழைக்காலச் சருமப் பராமரிப்பு: முகப்பரு, பூஞ்சைத் தொற்றைத் தவிர்க்க எளிய வழிகள்
மழைக்காலத்தின் ஈரப்பதம் சருமத்தில் எண்ணெய்ப் பசை, முகப்பரு, பூஞ்சைத் தொற்று போன்றவற்றை அதிகரிக்கும். இந்தக் காலத்தில் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் எளிய பராமரிப்பு முறைகளைப் பார்ப்போம்.
சமையல்
நவராத்திரி ஸ்பெஷல்: சத்தான வெள்ளைக் கொண்டைக்கடலை சுண்டல் செய்வது எப்படி?
நவராத்திரி கொலுவுக்கு ஏற்ற, புரதச்சத்து நிறைந்த வெள்ளைக் கொண்டைக்கடலை சுண்டலை எளிய முறையில், சரியான அளவுகளுடன் வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
ஆரோக்கியம்
உணவில் உப்பைக் குறைப்போம்: அதிக உப்பின் பாதிப்புகளும் குறைக்கும் எளிய வழிகளும்
அதிக உப்பு உயர் ரத்த அழுத்தம், இதய நோய், சிறுநீரகப் பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். அன்றாட உணவில் உப்பைக் குறைக்க உதவும் எளிய, நடைமுறைக்கு ஏற்ற வழிகளைப் பார்ப்போம்.
ஆரோக்கியம்
மொபைல், கணினித் திரையால் கண் சோர்வா? கண்களைப் பாதுகாக்க எளிய வழிகள்
நீண்ட நேரம் மொபைல், லேப்டாப் திரையைப் பார்ப்பதால் கண் எரிச்சல், தலைவலி, மங்கலான பார்வை ஏற்படலாம். 20-20-20 விதி உள்ளிட்ட எளிய பழக்கங்களால் கண்களைப் பாதுகாக்கலாம்.