வயிற்றுப்போக்கின் போது இந்த உணவுகள் கட்டாயம் சாப்பிடவே கூடாதாம் தெரிஞ்சுக்கோங்க...
சளி மற்றும் காய்ச்சலைப் போலவே, வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகி விட்டது. மாறுபட்ட உணவு பழக்கம், வெளி உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது போன்றவற்றை வயிற்றுப்போ...
Search Results
"காய்கறிகள்"
65 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
சமையல்
மட்டன் தால்சா!!!
இந்த வார விடுமுறையில் மட்டனை வைத்து சூப்பரான ஒரு ரெசிபி செய்யலாமே. அதான் மட்டன் தால்சா. பருப்பு போட்டு பொதுவாக மட்டன் ரெசிபி செய்ய மாட்டார்கள். ஆனால், ஹோட்டல்க...
சமையல்
ஈஸியா வீட்டிலேயே செய்யலாம் வெஜ் மோமோஸ்!!!
மோமோஸ் இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவராலும் விரும்பப்படக் கூடிய ஒரு உணவாகி விட்டது. அதற்காக எப்போதும் அதை கடைகளில் மட்டுமே வாங்கி சாப்பிட வேண்டுமென்பதில்லை. வீட்டி...
ஆரோக்கியம்
கோடைகாலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இவற்றை கட்டாயம் உங்கள் உணவில் சேர்த்துகோங்க...
கோடை காலத்தில் அதிகப்படியான வியர்வை, வெயில் காரணமாக உடல் உஷ்ணம் அதிகரித்து பெரும்பாலான மக்கள நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். அதிலும், அக்னிநட்சத்திரம் தொடங்கியதால் இன்...
சமையல்
ரம்ஜான் ஸ்பெஷல்: சிக்கன் கிலாஃபி கபாப்!!!
ரம்ஜான் பண்டிகை உலகம் முழுவதும் நாளை கொண்டாப்படவுள்ளது. ரம்ஜான் என்றாலே அன்பையும், உணவையும் பரிமாறிக்கொள்ளும் அற்புத பண்டிகை. இந்த ரம்ஜானுக்கு வீட்டிற்கு வரும்...
சமையல்
ஹோட்டல் ஸ்டைல் வெஜிடபிள் குருமா!!!
வெஜிடபிள் குருமா சப்பாத்தி, பூரி, தோசை போன்றவற்றிற்கு பொருத்தமான சைடு டிஷ்ஷாக இருக்கும். இதை செய்வது மிகவும் சுலபம் தான். குழந்தைகள் காய்கறிகள் சாப்பிடவில்லை எ...
ஆரோக்கியம்
டீ குடிக்கும் போது ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுற பழக்கம் இருக்கா? அப்ப இத முதல்ல படிங்க...
ஒவ்வொருவருக்கு ஒவ்வொரு பழக்கம் இருப்பது வழக்கம் தான். சிலருக்கு டீ, காபி போன்றவை அதிகமாக குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். சாப்பிடுகிறார்களோ இல்லையோ, ஆனால் டீ மட்ட...
ஆரோக்கியம்
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் மறந்தும் இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யவே கூடாது...
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் தங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் மீது அதிகப்படியான அக்கறை செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறுபட்ட உணவுப்பழக்க...
ஆரோக்கியம்
இந்த பிளட் குரூப் காரங்க சிக்கன், மட்டன்லாம் சாப்பிடவே கூடாதாம். இது உங்க பிளட் குரூப்பானு பாருங்க...
மனிதர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் குணதிசயங்கள் மாறுபடும். அவை, அவர்களது முன்னோர்களின் மரபணு, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்வியல் முறைகளை பொருத்ததாக இருக்கும். அதிலும்,...
சமையல்
பீட்ரூட் வைத்து வடை செய்துள்ளீர்களா?
குழந்தைகள் காய்கறிகள் சாப்பிட வைப்பது என்பது மிகவும் கடினமான வேலை. அதிலும், சத்து நிறைந்த உணவுகளை வீட்டில் உள்ளவர்கள் எப்படியாவது சாப்பிட வைக்க அதை விதவிதமாக ச...
ஆரோக்கியம்
தினமும் பீனட் பட்டர் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமாம்...
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கக்கூடிய விஷயங்களை நாம் தேடி தேடி அறிந்த அதனை பின்பற்றி வருகிறோம். அதிலும், ப்ரஷான பழங்கள், காய்கறிகள், உலர் பழங்கள் போன்றவற்...
அழகு குறிப்புகள்
பவுடர், க்ரீம் எதுவும் வேண்டாம்... தினமும் இதை செய்யுங்க முகம் பளபளன்னு ஜொலிக்கும்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் தங்கள் அழகைக் கூட்டுவதற்கு நிறைய நேரம், பணம் செலவு செய்ய தயாராக இருக்கின்றனர். அதிலும், முகத்திற்கு விலை உயர்ந்த க்ரீம், பவுடர்...